手を出してしまったもの と やっときたもの
お疲れ様です(^^♪
本日も空腹のわたくしです。。。
体重は落ちてきています、、、が、昨年の体重になるかどうかは？？？厳しいかもです。
それにしても、今更ですが「ダイエットブログ」、多いですよね、そして参考にさせて
いただいてます。
ついに手を出しました、
どうやら、これ必要のようですね。プロテイン。
娘からも言われていたので、本日から・・・・筋トレ後に飲む、、、と。
さらに、こちらも
酵素ドリンクは昨年の断食の頃、飲んでいました。1年ぶり復活です。
さて、本日は海の日で祝日ですが、当方お仕事でございます。明日も・・・。
いいんですのよ。。。大した予定もないから働きます。
そして仕事も暇でした。。。。
ところで、驚かれるかもしれませんが、例の給付金10万円
やっと振り込まれました。
同じ日本に住みながら・・・おそいでしょ？申請書、ちゃんと早くに出しましたが・・・
こんなことですわ。。。
なんかまた買ってしまいそうです。。。。(笑)
本日のお弁当は、昨日といや、一昨日とほとんど同じ。。ですが、以下のもが入りました。
画像はありません。
・茄子の煮びたし
・トマトのスープ（トマトが腐りそうだったので、キャベツ、シイタケを入れてスープに）
本日も噛みましたよ～。。。20回。(笑) やわらかい物が多いのに(笑)
以上！！(^_-)-☆
